2018 IBRD - Portugal, Vila Nova de Milfontes
Le premier dimanche de mai, c’est jour de course pieds nus partout sur la planète. A Vila Nova de Milfontes également (les années précédentes à Porto et à Lisbonne). Tous ensemble, nous avons découvert l’importance de nos sensations pour un usage plus subtil, précis, décontracté et joyeux de notre corps. Le goudron dur et rugueux nous a invité à remettre en question notre comportement, notre technique de marche et de course. Il nous a fait prendre conscience de nos limites, nous a obligé à les prendre en compte. Le monde chaussé nous a alors semblé un monde « de brutes ».
Il y avait dans le groupe des enfants, des chiens, un champion de course à pied (1h06 sur semi-marathon !), des pratiquants de jiu-jitsu, capoeira, équitation (on a parlé de la philosophie « barefoot » chez les chevaux), il y avait des Lithuaniens, des Slovènes, un Ecossais, un septuagénaire, des gens abîmés par une mauvaise pratique de la course à pied, un clown espagnol, une masseuse shiatsu, etc, etc, etc…
We don’t need no stinkin shoes !
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The first Sunday of May is barefoot race day all over the planet . In Vila Nova de Milfontes also (previous years in Porto and Lisbon ). Together, we discovered the importance of our sensations for a more subtle, precise, relaxed and joyful use of our body. The hard and rough tar invited us to question our behavior, our technique of walking and running. He made us aware of our limits, forced us to take them into account. The shod world then seemed like a world of bullies.
There were children in the group, dogs, a running champion (1h06 on half marathon!), Jiu-jitsu practitioners, capoeira, riding (we talked about the barefoot philosophy in horses ), there were Lithuanians, Slovenes, a Scotsman, a septuagenarian, people damaged by bad practice of running, a Spanish clown, a shiatsu masseur, etc, etc, etc ...
We do not need no stinkin shoes!
https://mytrailtosanfrancisco.wordpress.com/2018/05/09/vila-nova-de-milfontes-pieds-nus/
