Winter Challenge

Discussion in 'Chapters' started by gueng, Oct 18, 2014.

  1. Chrissi1

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    @Martin
    @Christian Lemburg

    Ihr seit meine Winter Challenge Helden, z.Zt. auf Platz 2 und 3 der Statistik! Kann ich da noch von >wir< sprechen, ihr macht ja die meisten Km, trotzdem finde ich, das WIR ganz schön gut darstehen und den Amis zeigen, welches die Barfußnation ist. Rechne ich mal unsere Meilen Leistung auf die 37 US Teilnehmer hoch, wären wir bei 2505,5 Meilen.

    Wir sollten das heute abend mit einem Glühwein feiern...;)
     
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  2. Christian Lemburg

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    Danke, Danke!

    Also ich finde, wir haben da eine tolle Teamleistung.

    Immerhin liegen im Vergleich mit den anderen Ländern mit mehr als einem Teilnehmer weit vorne im Teilnehmerdurchschnitt - 68,4 miles/Teilnehmer gegenüber USA 43,3 Miles/Teilnehmer und Frankreich 35,3 miles/Teilnehmer (Kuriosität: Dänemark ist mit Mikkel aus Copenhagen als einzigem Teilnehmer mit 89,7 miles als Land im Teilnehmerschnitt führend!).

    Und wir sind - relativ gesehen - auch mehr Teilnehmer: in den USA 37 / 316,1 Mio = 0,11 ppm (people per million :) ), in Deutschland 12 / 80,6 Mio = 0,15 ppm.

    Von daher liegen wir derzeit eigentlich klar in Führung :) ... weiter so!

    Leider konnte ich die letzte Woche nicht so viel laufen wegen einer Dienstreise in die USA. Die neue Woche wird hoffentlich - gut zurück - wieder besser.

    Gruss,

    Christian
     
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  3. Chrissi1

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    ...du hast dich doch wohl nicht kaufen lassen und machst für die Jungs dort jetzt Meilen...?
     
  4. Christian Lemburg

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    Ne ne, die Meilen gehen aufs Herkunftsland, das ist ja wohl klar. :)
     
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  5. gueng

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    Ja, wir stehen gut da - allerdings auch dank dem insgesamt noch vergleichsweise gut zu tolerierenden Winterwetter.
    Mir macht die Nässe jetzt etwas zu schaffen, insbesondere weil die Wege dadurch in der Dunkelheit trotz Beleuchtung fast vollkommen schwarz werden. Im Hellen kann ich leider nur am Wochenende laufen (heute knapp 15 km).
    Aber ich beiße mich durch...
     
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  6. habkeinschuh

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    Ach ist das blöd - bin im Moment raus - Schmerzen im Fuß - Diagnose: Nerv entzündet! Aber - auch das wird wieder ;)
     
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  7. gueng

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    Sven, ich drücke Dir die Daumen, dass Du bald wieder durchstarten kannst!
    Denkst Du, die Entzündung hat mit der Kälte an den Füßen zu tun?
     
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  8. habkeinschuh

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    Wird schon ;) Ich gehe nicht davon aus, dass es was mit Kälte zu tun hat - meine Heilpraktikerin auch nicht. Das kommt - klingt schräg ist aber so - vermutlich von einer einseitigen Überbelastung durch verhärtete Muskeln im Rücken. Tja, hängt halt alles irgendwie zusammen :)
     
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  9. Chrissi1

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    Mit welchen Maßnahmen kann dir deine Heilpraktikerin helfen, hat sie Tipps für zu Hause?
     
  10. habkeinschuh

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    Für den Fuß direkt - Traumaplant Salbe. Für den Rücken - Yoga, Schwimmen und endlich mal Urlaub machen ;) Ansonsten: abwarten! Heute ist es jedoch schon besser - allerdings warte ich ab, bis es richtig ausgeheilt ist - dann gehts aber wieder los ;)
     
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  11. gueng

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    Wir haben heute die 1.000 Meilen überschritten - eine tolle Leistung noch vor der Halbzeit!
     
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  12. Christian Lemburg

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    Bin gerade in Helsinki, barfuss Laufen geht auch dort, aber meine Güte, was haben die Rollsplitt und Salz auf den Gehwegen. Meilen kommen nach ...
     
  13. gueng

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    Wo gehobelt wird, da fallen Späne:
    Vorgestern hat sich eine kleine Blutblase, die ich seit Wochen am linken Zeigezeh hatte, abgelöst und sich die Stelle leicht entzündet.
    Jetzt muss ich erstmal abwarten, bis die neue Haut wieder fest genug ist. Bei den nassen, verschmutzten Wegen in dieser Jahreszeit ist mir beim Barfußlaufen die Infektionsgefahr zu groß.
    Also macht erstmal ohne mich weiter ;).
     
  14. Christian Lemburg

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    Gute Besserung Martin!
     
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  15. Chrissi1

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    auch von mir: Alles Gute!
     
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  16. scrumpy_jack

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    Ola,

    auch von mir eine schnelle Bessesserung, desweiteren an alle schöne Feiertage.

    cheers
    scrumpy_jack
     
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  17. Christian Lemburg

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    Ha! Dank des Kälteeinbruchs in Deutschland kann ich neue Kälterekorde (-5C mit 18km Wind) und die ersten Schneeläufe vermelden!

    Es ist wirklich erstaunlich, an was sich der Körper anpassen kann. Sowohl Minusgrade mit Wind als auch Schnee sind gut machbar, die Füsse bleiben warm, auch wenn es anfangs und zwischendurch mal ein wenig unangenehm kribbelt, da kann man die Fluktuation der kälteinduzierten Vasodilatation direkt miterleben. Was bei diesen Temperaturen überhaupt nicht geht, ist die nasse, unterkühlte Salzlake auf gestreuten Strassen bzw. Gehwegen. Da sind die Füsse nach wenigen Schritten taub, und es tut weh, bis sie wieder warm sind.

    Im übrigen fühlt sich Barfusslaufen auf Schnee sehr angenehm an, ganz ähnlich wie auf einem weichen Teppich.
     
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  18. habkeinschuh

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    Frohes Neues Jahr an alle!!! Meinem Fuß geht es langsam besser - ich denke in den nächsten Tagen werde ich wieder ins Laufen einsteigen ;)
    Gestern gab es noch einen kleinen Ausflug nach Wuppertal - davon ein kleiner Clip:

    Gruß Sven
     
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  19. Chrissi1

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    schöner Film!

    Auch von mir an Euch ein splitter- und schotterfreies Jahr 2015
     
  20. gueng

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    Schön, dass es bei Dir wieder aufwärts geht, Sven!

    @Christian Lemburg: Toll, dass Du so tieftemperaturgeeignete Nerven in den Füßen hast. Bei mir ist auch nach zwei Wintern jeder Barfußlauf unter +5°C (bei Nässe schon unter +10°C) gut für eine veritable Lokalanästhesie :).

    Seit heute bin ich auch wieder in der Challenge dabei. Habe den empfindlichen Zeh mit Klettband geschützt und 11,5 km (davon 8 km im Stadion) abgespult.
     
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