Événements ToRC & Winter Challenge 2016-2017

Discussion in 'Chapters' started by petit-pied, Aug 30, 2016.

  1. petit-pied

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    Bon mes sorties "cool" ne compteront pas ce mois-ci :pdommage, je n'aurais pas réussi à dépasser le mile obligatoire pour paraître sur la feuille de compèt' :arghh:

    Mais bon... sortie du jour : 1,01 km en 6'10"... ch'uis satisfait !!:)

    Le mois prochain ce sera bon : mes sorties "cool", du dimanche et jeudi, dépasseront les 6' et fatalement 1,6km

    Plus que deux sorties pour moi : celle de lundi, qui sera d'environ 5 km et celle de mercredi,16 minutes de prévu donc normalement plus que 2,19 km

    Ah oui tiens, je n'ai ps dis, ici, que j'ai repris l'entrainement à 5x semaine... bon la semaine passée c'est bien déroulée ! Je fais encore celle qui vient et puis stop : repos d''une semaine pour réparer tous les µ-traumatismes que je ne vois et ne sens pas;)

    Bonne semaine à tous et toutes (pour ce mois-ci ça va les amis Français... vous avez repris votre 2ème place... Maintenant, il serait temps de vous remettre à la première... les Allemands s'y habituent un peu trop :p:D)
     
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    bon Gueng n'est plus venu depuis le 8 novembre ?? espérons rien de grave pour lui :nailbiting:et que ce ne soit qu'un oubli de publier la nouvelle feuille...
     
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  3. petit-pied

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    il est tjs vivant !!;)
    bon voici décembre 2016

    bon amusement pour ce dernier mois de l'année 2016 !:cool:
     
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  4. petit-pied

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    youhouuuu ! Petit-pied, premier en ce vendredi 2 décembre 15h20 !! :cool:
    sur cette magnifique performance, je pars me reposer une petite semaine :D

    bon début décembre à tous et toutes
     
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  5. GT179

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    À 19h06, petit pied toujours en tête :hilarious:
     
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    :jaw drop: ... :hungry: :cool: :singing: ♪ta♫daaaam♫:couchpotato: :hilarious:
     
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  7. petit-pied

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    et voici le nouvel an qui se pointe j'en profite donc pour vous souhaiter bonne année :singing:à l'avance et vous joins le mois de janvier 2017
    Mais avant, bonne fin de mois (faudra que je pense d'ailleurs à mettre mes petits kms j'ai été un peu faignant ce mois-ci :sorry:)

    Bonne route à tous et toutes
     
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  8. petit-pied

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    voilà les compte sont fait :

     
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  9. petit-pied

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    le compte rendu de Gueng:

     
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  10. Iratz

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    Salut à tous,
    Super ce petit challenge, j'essaie de m'y coller sérieusement en février en minshold ! Dommage qu'il n'y ai pas une catégorie pour le positif, c'est pas tout plat ici :hungry:
     
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  11. GT179

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    Salut Iratz,
    En minshold ce n'est que pour le ToRC ! Pour le winter Challenge il faut s'y coller pieds nus :coldfeet: !
    Pour le D+ j'y pensais aussi mais pour les coureurs pieds nus je pense que le dénivelé n'est pas très important, en général !
    Bon courage à tous, avec ce temps c'est pas facile :cold: !
     
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    Vous êtes sérieusement pied nus dans la neige ? Mon dieu :coldfeet:
     
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    béh oui ! essayez c'est l'adopter :D et pas besoin de chaussures dans la neige... c'est elle qui remplace la semelle ;)
     
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  14. petit-pied

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    et hop le mois nouveau est arrivé : février 2017 nous voici !
    Bonne route à toutes et tous !
     
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  15. petit-pied

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  16. petit-pied

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    rââââh tjs ce plaisir d'être le premier à inscrire ces kms !! :D
    Bon ne pleurez pas, 3 km seulement... vous devriez rattraper votre retard assez aisément ;)
    mais j'aurai, quand-même, été premier durant un petit moment en ce mois de février, NA !:p

    Bon gaffe quand-même... j'ai une impression en ce moment d'avoir la jambe qui se réveille => si c'est le cas, je n'aurai plus de frein et ma progression risque de reprendre... En ce cas, j'entrevois carrément le 15 km en juin à la RBFB :cool::hilarious: Bon allez, j'arrête de dire des bêtises
    Bon mois de février à toutes et tous !
     
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  17. Vincent.A

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    Bonjour,
    Comment participe t'on à ce challenge ?
    Il faut renseigner le nombre de km que l'on fait pied nu dans le mois/semaine/jour ???
    La marche à pied nu compte aussi
    beaucoup de questions heins :)
    merci en tout de vos réponses pour un néophyte
    au plaisir
    vuncent
     
  18. c17

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    Bonjour,

    C'est assez simple ! ;)

    Pour le ToRC, tu peux comptabiliser toutes tes sorties à partir de 1 mile (= 1,609 km, tu pourras choisir l'unité qui te convient, miles ou kilomètres), pieds nus ou en minimalistes.
    Il suffit de rajouter une ligne au tableau dont tu trouveras le lien sur le premier post de ce fil, et de renseigner les colonnes qui vont bien.
    Et comme tu l'as deviné, ça fonctionne par mois.
    A priori il est marqué "every run or walk" en début de tableau, donc à partir du moment ou ta sortie fait plus d'un mile, la marche doit compter aussi.

    Pour le Winter Challenge, je n'ai pas encore été voir en détail mais de mémoire il me semble que c'est uniquement pieds nus, que c'est sur toute la période hivernale (les dates doivent être dans le tableau), et qu'en plus on te demandera la température la plus froide par laquelle tu es sorti.
    Sinon le fonctionnement est le même, tu trouveras aussi un lien dans le premier post de ce fil.

    Voilà ! :)
    Clément

    PS : Je vois que c'est ton premier message, n'hésite pas à passer par la case présentation !
     
  19. petit-pied

    petit-pied
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    salut et bienvenue, si comme le dit C17, tu es nouveau par ici.;) (effectivement un petit "coucou présentatif" est tjs apprécié de bon nombre et on ne manque jamais de répondre aux nouveaux)
    voilà rien à dire de plus car C17 à bien bossé :cool:
    juste que l'histoire de "marcher et courir" il y a déjà eu débat en son temps. Perso, j'étais dans la critique :sorry:le site est pour les coureurs donc je trouve ça étrange que l'on y mette aussi la marche mais bon je reste ouvert et puis chacun est libre de faire ce qu'il veut ! Les règles semblent en tout cas ne pas l'interdire... perso je pense qu'à lza base c'était en prévision des sorties fractionnées "marcher-courir"... il est certain que ce serait un vrai casse-tête que de calculer uniquement les temps de marche:wacky::D Maintenant quand je n'ai plus pu courir, pour raison médical, je n'ai pas comptabilisé mes sorties marches (tenant à reste cohérent avec moi-même...) mais ça m'a été dur de résister à la tentation:p
    Mais je redis c'est chacun son choix;)

    aller bonne route à toi et super d'avoir un nouveau participant:cool:
     
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  20. Vincent.A

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    Bonjour Petit-Pied et C17,
    Je vous remercie de vos précisions :) C'est sympa
    C'est en effet mon premier post et venu sur ce site.

    Vous avez raison je vais passer par la case présentation ...

    Je vais essayer de remplir ce fichier pour faire monter les stats alors :)
    Je marche pied nu entre 4-5 km, 3 fois par semaine
    Je cours pied nu, entre 10-15km par semaine (sortie de 5km en générale, couplé à une sortie en chaussure... je finis ma séance par une séance pied nus)....
    Ceci depuis le mois de janvier....

    A bientôt,
    Vincent
     
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