Présentation des nouveaux membres de BRS France - qui êtes vous ?

Discussion in 'Chapters' started by Christian Barefooteur, May 15, 2011.

  1. Lambda

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    1. Belgiüm-Wall...

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    Après lecture de l'article en question, je suis plus que dubitatif. Entre "l'usage à limiter aux sorties à allure modérée (70% de VMA) " de la Nike, le "manque de stabilité sur l'avant" de l'Under Armour et les "23 mm d'épaisseur de semelle et une sacrée dose d'amorti" de l'Altra, je crois qu'il est urgent d'oublier cet article.
     
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  2. FREDERIC SEGUY

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    c'est sur que quand on est pas habitué au froid ,ça peu surprendre mais finalement après 5 a 10 minutes de course le pied se réchauffe et la sensation d'engourdissement disparaît rapidement mais c'est sur qu'il y a des saisons plus sympa pour courir pieds nus , pour les chaussures je me garderai bien de donner mon avis mais Frédéric Brossard lui c'est le spécialiste !!
     
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  3. FREDERIC SEGUY

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    23 mm pour moi c'est pas minimaliste , a mon sens une chaussure minimaliste c'est zéro drop et 4 a 6mm maxi plus une grande souplesse et une largeur confortable ! perso en dehors des merrell et des Vff le reste je me méfie
     
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  4. Lambda

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    1. Belgiüm-Wall...

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    23 mm c'est clairement pas minimaliste. D'ailleurs Frédéric Brossard utilise maintenant le terme 'courir naturel' et non plus 'barefoot' ni 'minimaliste', même si au vu des modèles présentés hier ça me paraît être carrément un virage à 180°.
     
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  5. Aloha21

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    Merci à vous pour ces précisions. C'est vrai que j'ai remarqué que le pied "travaille" donc chauffe, à voir... Et je reste sur VFF ou Merell !
     
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  6. Bruno orteils d'acier

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    C'est clair que les godasses présentées dans l'article ne sont ni minimalistes, ni naturelles . Les seules pompes naturelles que je connaisse, nous en avons tous déjà, nous sommes nés avec .
    A moins de se faire des huaraches avec 2 steacks, Çà reste naturel !;)
     
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  7. Lloc

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    Mouhahahahaha, le spécialiste du "courir naturel" avec une large dose d'EVA ! Bordel j'me marre.
     
  8. FREDERIC SEGUY

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    quoi ? je suis super content que tu te marre mais j'ai pas bien capté , si tu fait allusion a F Brossard , ou a moi ? en ce qui me concerne je ne suis spécialiste de rien du tout ,je ne fonctionne qu'au feeling , pour le reste c'est pas bien mon problème mais mister Brossard a testé ou fait tester pas mal de modelés de chaussures ,mais bon perso je m'en fou moi mon truc c'est de courir ou de marcher pieds nus les chaussures c'est une contrainte !!
     
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  9. Lambda

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    1. Belgiüm-Wall...

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    À ce que je comprends il fait allusion à Frédéric Brossard que tu qualifies de "spécialiste" (et moi aussi d'ailleurs puisque je parle de "gage de qualité") mais qui ne propose dans son dernier article que des chaussures qui n'ont plus rien de minimaliste.
     
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  10. Lloc

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    Lambda a tout bien dit :). On a perdu Fred Brossard ! :p
     
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  11. fabrice41

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    Pour info je possède les trail glove et les spyridon depuis plusieurs mois. J'ai complètement mis de côté les merrel pour n'utiliser que les spyridon qui ont une meilleur accroche et donnent vraiment l'impression d'être presque pieds nus.
    Voila un aperçu de mon ressenti, après c'est propre à chacun ;)
     
  12. fabrice41

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    Pour info je possède les trail glove et les spyridon depuis plusieurs mois. J'ai complètement mis de côté les merrel pour n'utiliser que les spyridon qui ont une meilleur accroche et donnent vraiment l'impression d'être presque pieds nus.
    Voila un aperçu de mon ressenti, après c'est propre à chacun ;)
     
  13. Patou

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    Bonjour à tous! Je suis une p'tite nouvelle pied nues, et en course tout court. J'habite en Irlande mais comme je suis un peu flemmarde je préfère discuter en français. Je me suis quand même ajoutée à la carte de l'Irlande, je suis la 6ème!!! Avant de déménager ici en août 2012, j'ai habité Villeurbanne pendant des années. J'ai toujours des attaches en régions lyonnaises où j'irais d'ailleurs aux vacances de Noël.

    J'ai 28 ans, mariée à mon chéri qui court en foulée médio-pied (quand il court!), j'ai deux filles de 6 ans et presque 4 ans qui courent... en foulée médio-pied bien sûr (elles elles courent tout le temps)! J'étais donc le mouton noir de la famille et j'ai cru comprendre que je pourrais abandonner plus facilement mes talonnades en courant pied nus! Je m'y suis donc mise il y a un mois et demi environ, en pointillé malheureusement à cause d'une fin de formation en pédagogie Montessori très prenante et très intéressante. Mes sorties se sont donc souvent passées sur la plage, avec mes filles qui construisaient des châteaux de sable et moi qui courait en rond autour d'elles... ou en courant avec mes filles parfois, pieds nues dans les flaques d'eau laissées par la marée basse, à côté d'autres enfants venus en bottes et bonnet/écharpe... comme mes filles auraient été il y a un an quoi!

    Je n'ai pas pu tester pied-nus pendant les jours les plus froids ici (3-4 degrés), mais hier j'ai pu refaire une sortie maintenant que j'ai de nouveau mes matinées pour moi, et avec le redoux (8 degré), ça l'a bien fait! Comme ça ne descend normalement pas beaucoup en-dessous ici, ça devrait aller. Par contre, c'est toujours humide et il y a des périodes de grand vents, donc on verra! Pour rejoindre un chemin loin des regards, j'ai porté des tennis toute simple, la semelle est bien souple, pas de drop, par contre la boîte à orteils est très étroites et je sens bien comme ça me gêne, surtout quand j'ai dû les remettre pour un passage un peu trop rude pour mes semelles plantaires encore fragiles.

    Pour mes antécédents sportifs: j'ai le souvenir d'être nulle en course dès le CM2, quand mes camarades de classe se moquaient de moi en me voyant courir en sport... De plus je suis asthmatique et au collège j'ai bien galéré en cours de sport, dès qu'il fallait courir, j'étais toujours la plus nulle... Pourtant, en fin de collège, j'ai eu envie de faire du sport (pour maigrir de kilos en trop imaginaires sans doute...) et j'ai donc commencé à courir et faire du vélo seule ou avec mes frère et soeur ou une voisine dans le quartier. J'ai découvert qu'en respirant d'une certaine manière je pouvais maîtriser mon asthme et je n'avais donc plus besoin de prendre systématiquement mon médoc en préventif. C'est là que j'ai commencé à avoir du plaisir à faire du sport! Je ne sais pas à quel point j'ai progressé mais arrivée au lycée j'étais dans les 4 premières filles en endurance en cours de sport. J'avais de nouveau confiance en moi pour faire du sport et depuis bon, y a rien de régulier, ça a surtout été du vélo à Lyon pour les déplacements quand j'avais pas plus d'un enfant à la fois... Ici les routes sont super dangereuses pour courir et faire du vélo. Je cours donc presque uniquement sur la plage et ça le fait bien (même si je préfèrerais la forêt). J'ai fait du vélo depuis début septembre pour aller chercher ma petite à la pre-school (50min AR), mais j'ai dû arrêter pendant ma période de stage car j'y allais en voiture et restais sur place. C'est ce qui m'a amenée à débuter la course pour remplacer. J'ai commencé à lire des trucs sur la course pied-nus et en chaussures minimaliste probablement grâce à un lien depuis un article sur le non port du soutien-gorge... Si ça intéresse des coureuses (j'ai pas l'impression qu'il y en ait beaucoup ici), je pratique depuis presque 2 ans et j'expérimente donc ce que ça donne en courant. Sinon je fais aussi un peu de corde à sauter (censée prendre le relais les jours où je pouvais pas courir).

    La logique de la course pied-nus ou en chaussures minimalistes m'a tout de suite parue évidente. De plus j'ai ma plus petite qui a élue comme chaussures des chaussons souples... Je ne voulais pas qu'elle les mette dehors au début, puis je l'ai laissée faire car j'avais 2 paires de la même taille. Ce sont ses chaussures préférées! Et je peux vous dire qu'elle ne risque pas de talonner avec... Sinon, pour moi tout ça prend juste la suite de l'approche que j'ai adoptée avec mes filles avec le développement psycho-moteur spontané. Et c'est aussi une manière de faire confiance à mon Designer!

    Désolée pour la présentation un peu longue. Je reviendrai sûrement bientôt pour poser plein de questions sur la course pied-nus... ou la course tout court d'ailleurs!
     
  14. Lambda

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    Salut Patou, et bienvenue sur le forum.
    Il y a quelques filles dans les parages, mais à ce que j'ai pu voir elles ne sont pas parmi les plus actives.
    Par contre si tu habites en Irlande tu dois être relativement à l'aise en anglais, il y a une bonne proportion de filles sur le forum principal et certaines sont très actives. Voire omniprésentes :)

    Par rapport à la température, j'ai expérimenté pour la première fois cette semaine la course (pieds nus bien sûr) par -3°C, et passées les 10 premières minutes le temps que les muscles chauffent et que la circulation sanguine se mette au bon régime, je n'ai pas eu froid aux pieds. J'ai couru 50 minutes à deux reprises, et à chaque fois j'ai eu plus froid aux doigts (de main) malgré les gants qu'aux orteils.
     
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  15. Lloc

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    Bienvenue! Je fais court tiens, euh sinon tu nous rapportes des bières? :hungover:
     
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  16. Patou

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    Merci pour vos réponses!

    Lambda, merci de ton expérience. Hier matin j'ai couru et je sais pas combien il faisait mais plus froid que ce que j'avais fait jusque-là. Je sentais plus mes pieds mais du coup, je craignais moins le Kipik! Du coup ça a au moins un avantage.
    Lloc: je me disais bien que j'étais sur un forum de gars :p. Désolée mais d'après mon mari, la Guinness n'est bonne qu'en pression (d'après moi elle n'est pas bonne du tout! :wtf:). Du coup mieux vaut venir la goûter ici!!! Et par la même occasion, me ramener de quoi survivre: saucisson, fromage à raclette, crème de marron, etc... et les p'tits vins qui vont avec!
     
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  17. Aurel

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    Welcome on board Patou !

    Je suis un mec, mais cette histoire de courir sans soutiff m'intéresse. Pour plusieurs raisons.
    La première est que j'ai côtoyé de près le Professeur Jean-Denis Rouillon (Université de Besançon) quand il a démarré son projet sur le sujet. Une grande partie des volontaires impliquées dans cette étude étaient des collègues de fac, qui étaient convaincu par cette "révolution".
    La deuxième est que je travaille dans la recherche, et pour la même raison que je me suis mis à courir pour vérifier sur moi-même tout ce qui se disait sur le sujet (et surtout tout ce qui se disait contre la course barefoot), j'aimerais bien engager ma femme dans cette expérience du sans-Soutiff (n'ayant jamais porté de soutiff, je suis un mauvais sujet pour cette transition :)
    La troisième raison, et non des moindre, et que comme la course pieds-nus il y a quelques temps (et encore pas mal maintenant), rien que le fait d'évoquer la possibilité que le port du soutiff serait devenu la norme grâce au bourrage de crâne appuyé par les fabricants, te fait passer pour un dangereux allumé. Un peu comme ceux qui décident de courir pieds-nus, juste pour voir si contrairement à ce que racontent les vendeurs de chaussures, (et les kinés, les podologues et surtout les médias mainstream (qui se content de recracher la soupe servie bien chaude par les fabricants de pompes), il est possible de courir pieds-nus sans se blesser.

    Aurélien
     
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  18. Guillaume

    Guillaume
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    Bonjour à vous.
    Je suis Guillaume, je vis dans le Sud à Hyères. Je cours depuis des années avec des chaussures, et plusieurs fois par semaine. Mais, depuis 4 mois, je suis passé aux chaussures minimalistes (Vff). C'est l'aboutissement d'un cheminement de plusieurs années, qui commence en 2007.
    2008, premières course de 15km, un exploit pour le piètre coureur que je suis. En parallèle, je pratique l'aïkido : pieds nus sur le tatami, travail de postures, de centrage, d'équilibre et de relâchement.
    Je cours avec des amis. Nous nous prenons au jeu : semi en 2009, marathon en 2010, toujours en chaussures.... mais passé le côté "défi" de nos sorties de quadras, je ne cesse de penser que, malheureusement, "courir me fait chier".
    Je compare à l'aïkido, au plaisir qu'il y a à glisser nus pieds sur le tatamis, à la recherche perpétuelle du centrage et de l'equilibre. 2011 et 12, je cours de moins en moins... (Je continue l'aïkido). Mais j'éprouve le manque de mes efforts en aérobie. Et puis voilà: 41 ans, on s'empâte vite.
    Été 2012, vacances, un peu de temps, je reprends les sorties régulières avec de toutes nouvelles New Balance ultra légères. Résultat : ampoules, ampoules, ampoules....

    Sur ce, je croise "born to run" et un ami barefooter. Je réalise ceci : il y a aussi une quête de sensations, d'équilibre, de geste juste dans la càp, et je peux apporter ma pratique et mes sensations d'Aïkido dans ce domaine.

    Un point positif dans mes sorties de ces dernières années : j'ai un fond, et surtout, j'ai opté depuis 2010 (dans mon objectif Marathon) pour une foulée fréquente et courte, quasi médiopied. Résultat, ma transition se passe super bien. 3 sorties par semaine et surtout, surtout, plein de sensations, le plaisir de courir connecté à mes sensations d'équilibre, de sentir mes pieds, le vent, le souffle. Bref, je joins enfin le meilleur de la course et du tatamis.

    Depuis quelques semaines, je commence même à enlever les vibrams et c'est bon !!!!

    A bientôt
     
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  19. Bruno orteils d'acier

    Bruno orteils d'acier
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    Bienvenue, Patou et Guillaume .

    Guillaume, je ne pratique pas les arts martiaux, mais l’aïkido aurait été celui que j'aurais choisi : axé sur la défense et l'esquive, pas sur la force . C'est évident que les sensations et aptitudes demandées en course minimaliste rejoignent celles que tu as développées sur le tatami .Fluidité, souplesse, écoute de son corps, adaptation permanente à l'environnement. Les Tarahumaras considèrent la course comme un art plus que comme un sport .Et je crois qu'ici nous sommes tous de cet avis.
     
  20. Lambda

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    Salut Guillaume !
    On se croisera sur le semi de Hyères à la mi-avril ?
     
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