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Après contrôle complet, c'est plus un problème de friction ou twist comme vous dites , ma VFF droit à le même problème pffff, évidemment pieds nu...
Salut à tous, Problème des douleurs trouvé, reste plus qu'à chercher le mouvement adéquat pour y remédier, Je sens que cela ne sera pas simple ......
J'avais oublié de dire : Kilométrage barefoot "à faire" --> 19 Km sur ma semaine (+10% / semaine), quelques soit la manière (run ou marche) Total...
C'est ce que je fais sur ma petite bouclette de 3 bornes (avec tout revêtement possible : feuillus, goudron dégradé, goudron lisse, gland ...)...
Repris le 100% barefoot depuis début septembre Pour passer au dessus de cet "douleur irritante" , hier j'ai tenté la pose d'un tape pour...
Comment soigner cette petite peau abimée ?? Nivea , NOK , ou tout autre crème de ce type ? Si je fais deux sorties d'affilée jusque 8 bornes par...
On verra bien ce que nos politiciens vont nous sortir du chapeau :rage: en Belgique ... Je fonctionne au jour le jour pour le moment ... Si coincé...
Quel délai ???
Aucune idée du poids que cela fera ... Je n'aurai que le strict minimum cette fois ci (j'avais déjà tenté l'aventure sur 1000 Km avec un abandon...
Petite sortie au feeling aujourd'hui ... Ma plus longue depuis le début de ma transition ;) 8,5 bornes avec moyenne de 9,18 Km/Hr , pas mécontent...
Bonjour à tous, J'aimerais lors de mes courtes sorties actuelle , prendre avec moi un petit sac à dos (que j'utiliserai pour mes futures...
Pas de soucis :)
Salut P.P. RV pris pour février , je verrai ou j'en serai dans mes proprioception voutaires ;), plus qu'au niveau kilométrage ... J'ai déjà été...
J'avais pensé faire un tannage au citron additionné d'huile de coco pour l'hydratation . J'ai déjà trouvé l'endroit lol J'y avais mis les pieds...
Trouvé également :)
Trouvé ;) Que veux dire MINSHOD ?? (chaussure minimaliste ??) je ne trouve aucune traduction sur le net :(
Salut Christian, J'ai été jeté un oeil sur le lien ToRC , comment entrer ses données (jour /mois) ??, de manière perso ?? Y a t il une procédure...
Bonjour, Point de vue articulaire et musculaire pas de soucis , mais par contre les semelles :( Quel procédé utiliser pour renforcer ses plantes...
Bonjour à tous, Petit nouveau dans ce monde tout nouveau pour moi. Début des années 2000, je me suis remis à la CàP , modestement , dans un...
