Kako ste za?eli z bosim?

Discussion in 'Chapters' started by Rollback, Dec 17, 2010.

  1. Rollback Chapter Presidents
    1. Slovenia •...
    2. International
    3. Presidents

    Member Since:
    Nov 4, 2010
    Message Count:
    58
    Kdaj, kje in kako ste se vi prvi? sre?ali z bosim tekom?
  2. tamali Barefooters

    Member Since:
    Dec 11, 2010
    Message Count:
    1
    Prvi??Kot majhni otroci smo

    Prvi??

    Kot majhni otroci smo se poleti zve?er lovili po pokošenem travniku. Brez copat je bilo udobneje (?e nisi zadel kakšnega v travi skritega kamna), pa še hitrejši si bil.

    Potem pa sem spet poiskusil pred 1 letom, ko sem se za?el spraševat, ?e so naše noge res tako neubogljene kot nas prepri?ujejo... 15 minut bosega teka po gozni stezi me je "nagradilo" s peko?im ob?utkom v podplatih ter par krvavimi žulji na prstih vsake noge. Z mislijo, da nisem edini, ki dvomi v copate, sem za?el stvar raziskovat po internetu.

    Na strani http://therunningbarefoot.com/ sem našel obilo vzpodbude in odli?ne nasvete za za?etek.



    Danes te?em bos hitreje, dlje in z ve?jim užitkom kot prejšna leta, ko sem tekel v tekaških copatih v vrednosti 100€ in ve?.
  3. filipos Barefooters

    Member Since:
    Dec 2, 2010
    Message Count:
    13
    Zaenkrat, samo v

    Zaenkrat, samo v minimalisti?ni obutvi .

    ?akam,da se tla malo ogrejejo,potem pa gremo, traso imam že ogledano.

    Sprva bodo razdalje kratke,saj pravjo, da na za?etku ni dobro pretiravat.

    Ko pa obrnem prvega, se pa spet oglasim v tej temi in sporo?im vtise :)



    L.P. Mark

Share This Page